Гурман
26 апреля 2021, 10:30
Грибной суп-пюре со шпинатными блинчиками
Весной начинается сезон зелени и это прекрасная возможность разнообразить свой рацион. Сегодня мы поделимся рецептом вкусного, нежного и полезного супа-пюре. А подается он с блинчиками с начинкой из богатого витаминами шпината (кроме витаминов С, D2, В1 и В2, в нем также содержатся витамины, которые редко встречаются в других овощах: В6, В3, Р, РР, Е, К, Н).
Ингредиенты:
•
600 мл куриного или овощного бульона;
•
500 г шампиньонов;
•
200 г шпината (можно использовать свежий или замороженный);
•
150 г сметаны;
•
100 мл молока;
•
100 мл сливок;
•
3 столовые ложки сливочного масла;
•
40 г муки;
•
2 столовые ложки панировочных сухарей;
•
2 столовые ложки сыра пармезан, натереть;
•
3 яичных желтка;
•
1 небольшая луковица;
• соль, перец черный, сок лимонный (по вкусу).
Как готовить:
Из муки,
1 желтка, молока и щепотки соли приготовить тесто.
На
1 столовой ложке сливочного масла испечь
2 блинчика.
Затем на 1 столовой ложке сливочного масла обжарить размороженный шпинат. Посолить, поперчить, добавить сухари, тертый пармезан,
2 желтка и выложить полученную массу на блинчики, свернуть в рулеты. Плотно завернуть рулеты в пищевую пленку, затем в фольгу и варить
15 минут в подсоленной воде.
Шампиньоны разрезать пополам. Лук порубить и обжарить на
1 столовой ложке масла. Добавить грибы и обжаривать
5 минут.
Добавить бульон и готовить еще
10 минут. Добавить сливки, сметану, довести до кипения, взбить суп блендером.
Приправить солью, перцем и лимонным соком. Блинчики нарезать кусочками и положить в суп-пюре перед подачей.
Приятного аппетита!
| Подготовила Анастасия ЗЛОТНИКОВА, БЕЛТА+