Что такое «маскне»? Пять главных зимних советов по уходу за лицом

@ BeltaPlus

За полтора года пандемии у нас появились не только новые привычки (например, носить маску или пользоваться антисептиком), но и слова. Одно из них «маскне». Что это: новое заболевание или простой неологизм, навеянный коронавирусной обстановкой, узнали у врача-дерматовенеролога УЗ «Городской клинический кожно-венерологический диспансер» города Минска Светланы Яковлевой.

Чего только не придумают!

Прежде чем приступить к разговору, Светлана Васильевна поясняет, что «маскне» – это неофициальный медицинский термин, ни в одной специализированной литературе сегодня не упоминается.

– Все чаще я встречаю это слово в интернете. Это искусственно созданный собирательный термин, обозначающий любые высыпания на коже лица, которые появляются после продолжительного ношения маски. В медицинской среде специалисты его не используют при постановке диагноза, – уточняет врач.

Проблемы с кожей могут возникать независимо от времени года или продолжительности ношения маски. Кожа человека нестерильна: на ней находится множество микроорганизмов, формирующих так называемую нормальную микрофлору. Однако при частом использовании маски возрастает шанс появления раздражения и воспалительных высыпаний.

ЧИТАЙТЕ ТАКЖЕ

COVID-19 vs бег: как бег развивает наше сердце и легкие

– Часто можно наблюдать такую картину: в транспорте люди держатся руками за поручни, а затем касаются лица, поправляя или снимая маску. Ни разу не видела, чтобы при этом использовали антисептик для обработки рук, – уточняет Светлана Васильевна. – Касаться грязными руками маски и лица недопустимо.

При этом, по словам специалиста, при ношении маски может возникнуть не только новое заболевание, но и произойти обострение уже имеющегося: периорального дерматита, розацеа, себорейного дерматита лица, атопического дерматита.

– Не могу сказать, что из-за ношения масок участились случаи обращения пациентов к дерматологу. Да, есть те, у которых маска обострила имеющееся заболевание. Но такие обращения единичны и зачастую связаны с неправильным и продолжительным ношением маски, – говорит дерматовенеролог. – Важно менять одноразовую маску каждые два часа. Если же она намокла при активном разговоре, чихании или загрязнилась, то лучше сразу же использовать новую.

Как отмечает специалист, хоть термин «маскне» и «акне» похожи, это совершенно разные понятия, которые ничего общего не имеют.

– Акне – заболевание, которое никак не связано с ношением масок. Это хронический дерматоз, связанный с работой сальных желез. В его развитии можно выделить несколько факторов, в том числе выработку большого количества кожного сала, размножение пропионобактерий акне (Propionibacterium acnes), развитие воспаления, – поясняет врач.

Одноразовую маску нужно менять каждые два часа, многоразовую – несколько раз в день. Любая повязка перед использованием должна быть сухой и свежей. Стирать их нужно после каждого «сеанса» носки, проглаживая с обеих сторон утюгом.

Легче предупредить, чем лечить

Чтобы предупредить воспаления, важно пересмотреть повседневный уход за кожей и тщательно изучить маску, которую вы носите каждый день.

– Профилактика высыпаний не подразумевает каких-то особенных или дорогостоящих методов. Во-первых, важно правильно очистить лицо до и после ношения маски мягкими моющими средствами. Во-вторых, нанести увлажняющий или успокаивающий крем, при этом не следует использовать слишком жирные крема, если вы планируете носить после этого маску, – перечисляет Светлана Васильевна. – Нанося толстый слой косметики под маску, мы только ухудшаем состояние кожи, провоцируем развитие воспалительных заболеваний. При этом маска закрывает большую часть лица, так что нецелесообразно раздражать кожу большим количеством тональных кремов, пудр и румян.

ЧИТАЙТЕ ТАКЖЕ

«Переухоженная» кожа: как ее лечить

Теперь о маске. Если это многоразовая защитная повязка, то врач рекомендует остановить свой выбор на моделях из натуральных материалов. Например, маска из хлопка подойдет для людей с чувствительной кожей. К тому же этот материал хорошо впитывает влагу и прост в уходе. Такая маска лучше неопреновой, которая за счет своей плотности хуже впитывает влагу, создавая так называемый парниковый эффект. Одноразовые маски безопаснее и практичнее, особенно в том случае, если вовремя меняются. Наиболее надежными во всех отношениях считаются маски-респираторы, имеющие дополнительный клапан выдоха.

– Если воспалительный процесс все же начался, лучше всего незамедлительно обратиться к специалисту, – заключает врач. – На начальном этапе всегда легче вылечить заболевание, к тому же пациент вряд ли сможет сразу же поставить себе верный диагноз. Зачастую так и получается: у человека одно заболевание, а он лечит его совершенно неподходящими средствами, которые помогают при другом патологическом процессе. К примеру, на лице фолликулит, а пациент по незнанию лечится лечится наружными гормональными препаратами, способствуя дальнейшему развитию заболевания. Поэтому самолечение в большинстве случаев и приводит к ухудшению.

Пять главных зимних советов по уходу за лицом:

• нельзя выходить из дома сразу после гигиенических процедур. Умылись – подождите 20-30 минут;

• важно наносить защитный слой крема. Увлажнять кожу следует до и после выхода из дома;

• выбирайте маску из менее промокаемой ткани. Зимой при прилегании к лицу мокрая маска вызывает не только неприятные ощущения, но и раздражает кожу;

• актуальный совет последнего года: мойте руки чаще и не трогайте ими лицо;

• если маска не нужна (например, на улице), то снимите ее чистыми руками, не носите на подбородке. Помните: грязная маска может сама послужить источником инфекции.

При использовании маски эксперты советуют не наносить косметику, в том числе густую тональную основу. Если мейк все же необходим, а от маски вы тоже отказаться не можете, лучше сделать акцент на глаза.

| Марина ВАЛАХ, газета «7 Дней».

| Фото: открытые интернет-источники.