«Горячая среда»: удивительные факты о температуре тела

Повышенная температура ˗ один из признаков заражения коронавирусом. Но как именно «горячая среда» убивает инфекции, почему мужчины «холоднее» и какая температура у долгожителей?

Когда человек заражается, иммунные клетки «спешат» к гипоталамусу и «говорят»: ситуация накалилась. Вирус нужно убить, поэтому организм повышает свою температуру. Но всегда ли жар означает, что «победа» за нами? Любопытные факты о температуре приводит Daily Mail.

- Большую часть жизни температура тела человека колеблется между 36,5 °С и 37,5 °С. То есть в среднем мы «разогреты» до 37 °С. А вот уже 37,8 °С врачи классифицируют как лихорадку.

- Вирусы с более высокой вероятностью погибают, когда температура превышает показатель 38 °С.

- Повышенная температура не только губит патогены, но и запускает цепочку реакций, активизирующих иммунитет. Например, если «столбик» поднялся выше 37 °C, ускоряется действие белков NF-kB, ответственных за иммунный ответ, в «бой» включаются Т-клетки, задача которых – убивать вирусы.

- Есть мнение, что сбивать температуру нельзя – мол, это помешает организму бороться с инфекцией. Однако по факту лихорадка может оказаться слишком серьезной и опасной для здоровья, жизни.

- Самая низкая температура у человека – между 3 и 5 часами утра, а самая высокая – между 4 и 6 вечера. У больных с коронавирусом температура может резко увеличиться в течение дня до высоких показателей. Почему так происходит, ученые пока не выяснили.

- Не стоит брать термометры членов семьи, больных коронавирусом, – можно заразиться. У них должны быть свои индивидуальные измерительные приборы. Если используется ушной термометр, выручат одноразовые насадки.

- У мужчин, как правило, температура тела чуть ниже, чем у женщин. Врачи связывают это с действием специфических женских гормонов и фазами цикла.

- Чем человек толще, тем выше его температура. Возможно, поэтому у тучных людей выше риск тяжело заболеть при COVID-19: жир выделяет химические вещества, способствующие воспалению и повышающие температуру тела.

- У пожилых людей более низкая температура, чем у молодых, поэтому при инфекциях их организм не дает бурной реакции. При «ковидной» пневмонии у стариков может не быть лихорадки.

- Ученые провели эксперимент: снизили грызунам температуру на 20% – и это продлило срок их жизни. Относительно людей это правило вряд ли работает – по крайней мере, такие опыты не проводились. Да и не фиксировалось «температурных аномалий» у долгожителей.

- Ректальные термометры – самые точные, но не каждый захочет их использовать. Можно задействовать другой «вход» внутрь тела – ухо. Барабанная перепонка так же снабжается кровью, как гипоталамус, поэтому хорошо показывает ситуацию «внутри». Но если есть ушная инфекция, измерения бесполезны.

- Кто любит измерять температуру во рту, не должен перед этим употреблять горячие напитки и еду. То же касается холодной пищи, курения, физической активности.

- Измерение «под мышкой» не считается самым точным, так как проводится «снаружи».

- Эксперты советуют добавлять около градуса к полученным показаниям — и тогда картинка будет ближе к правде.

- Повышение температуры может быть связано со стрессом.

| Подготовлено при содействии yellmed.ru.