Излучение от бытовой техники вредит здоровью? Спросили у врача

@Pixabay

Поговорить по сотовому и облучиться – правда или миф? Точки над «i» расставила врач-гигиенист Минского городского центра гигиены и эпидемиологии Вероника Лонская.

– Источники электромагнитного поля в жилых помещениях – бытовые приборы и гаджеты: мобильные и радиотелефоны, печи СВЧ, телевизоры, холодильники, пылесосы, утюги, также компьютеры, электропроводка квартиры, электротехническое оборудование здания, трансформаторы, кабельные линии, – перечисляет Вероника Лонская.

Исследования в области биологического действия электромагнитного поля (ЭМП) определили наиболее чувствительные системы организма: нервную, сердечно-сосудистую, систему кроветворения, эндокринную и половую.

– Биологический эффект ЭМП за многие годы накапливается, из-за чего возможно развитие отдаленных последствий дегенеративных процессов в центральной нервной системе, новообразований, гормональных заболеваний, – уточняет специалист. – К электромагнитным полям особенно чувствительны дети, беременные, люди с нарушениями в сердечно-сосудистой, гормональной, нервной, иммунной системах.

Негативные изменения в организме могут сопровождаться, например, угнетением центральной нервной системы (замедление реакции, ухудшение памяти, депрессии разной тяжести, повышенная возбудимость, раздражительность, нарушения сна, бессонница, резкие перепады настроения, головокружения, слабость), а также провоцировать изменения в сердечно-сосудистой системе (снижение частоты сердечных сокращений, изменения на электрокардиограмме и артериального давления) и морфологическом составе крови (уменьшение количества лейкоцитов, ретикулоцитов, ацидофильных гранулоцитов). В последнем случае процесс сопровождается нарушениями функционального состояния эндокринной системы, обменных процессов, дистрофическими процессами в тканях мозга, печени, селезенки, семенников.

Что делать, чтобы уменьшить воздействие?

– Чтобы избежать влияния электромагнитного излучения в жилом помещении, достаточно продумать, какими электроприборами окружать себя и как их располагать дома, – советует Вероника Лонская.

Например, не стоит группировать электроприборы в одном месте. Лучше распределить их так, чтобы они не усиливали электромагнитные поля друг друга. Нежелательно располагать электроприборы рядом с обеденным, рабочим столом, местами отдыха, сна. Особое внимание надо уделить детской комнате: не допускать, чтобы в ней постоянно находились радиоуправляемые или электрические игрушки, планшет, смартфон, ноутбук. Наконец, специалисты советуют включать электроприборы по очереди, а не все разом.

| Екатерина КНЯЗЕВА, БЕЛТА.

| Фото из открытых интернет-источников.