Человек
01 июля 2021, 10:00
Почему отсутствие пота – это тревожный знак
@ Shutterstock
Знаменитости якобы не потеют (причем, даже когда усердно занимаются в спортзале), в рекламных роликах мокрые подмышки преподносятся как самое ужасное, что может случиться с женщиной, а современные дезодоранты обещают защищать от пота чуть ли не на несколько суток. Так все-таки потеть — это нормально или в какой-то момент нужно бить тревогу и бежать к врачу? Об этом читайте в нашей статье.
Зачем нужны потовые железы
За процесс формирования пота отвечают так называемые
потовые железы, которые находятся в толще кожи. Их в нашем организме ни много ни мало — почти
4 миллиона! Распределены они относительно равномерно, но больше всего их на лице, ладонях и подошвах стоп.
Единственное, где нет потовых желез, — это половые губы, ногтевое ложе и участок окантовки губ.
Работа потовых желез крайне важна. Они в ответе и за
выведение избытка воды, продуктов обмена, солей (в том числе солей тяжелых металлов и лекарственных средств, которые человек употребляет), и за формирование процесса
терморегуляции. Кроме того, наш
запах (как и всех млекопитающих) зависит в том числе от функции потовой железы.

Потеть или не потеть — не зависит от желания человека.
Как устроен процесс потоотделения
Процесс потоотделения достаточно сложный, он регулируется подотделом симпатической нервной системы — так называемой
вегетативной нервной системой. Ее работа в свою очередь зависит от уровня
нейромедиаторов в нервных синапсах на потовых железах — это
норадреналин и
ацетилхолин.
Норадреналин — гормон, зависящий от функции надпочечников, которые определяют ту или иную реакцию человеческого организма на внешние или внутренние раздражители (стресс, любая физическая нагрузка, эмоциональная факторы).
У вас бывают потные ладошки перед важным событием? Это на фоне
стресса начинает активно выделяться
ацетилхолин (он синтезируется под воздействием
симпатической нервной системы на ладонях и подошвах).
Но на процесс формирования и выделения пота прежде всего влияют
половые гормоны. Часто мы замечаем, что мужчины интенсивнее потеют.

К тому же гормоны
щитовидной железы определяют состояние потовых желез. Именно поэтому люди с так называемым
гипотиреозом (снижение функции щитовидной железы) отмечают у себя сухость кожи. А при
гипертиреозе (активный синтез гормонов щитовидной железы) люди часто жалуются на интенсивную потливость.
Когда потеть — это нормально
Не должно вызывать тревоги, когда человек потеет во время интенсивной физической нагрузки, в помещениях с высокой температурой (в бане) или просто, когда летом на улице жарко. В этих случаях температура тела повышается, и это
естественный процесс.
Если все в порядке, то активное потоотделение закончится, когда на смену этим обстоятельствам придут более
привычные для организма условия. Например, человек примет душ после тренировки и будет находиться дома, где температура не такая высокая, как на улице).
На какие проблемы указывает чрезмерная потливость (гипергидроз)
Чаще всего,
гипергидроз — это
косметическая проблема. После исключения патологии эндокринного характера ее устранением занимается
дерматолог.

Но бывает, что чрезмерная потливость связана с каким-либо
нарушениями или
особыми состояниями, среди них:
• острые
инфекционные заболевания (в этот период могут меняться функции надпочечников, регулирующих синтез гормонов);
• ранняя
менопауза или вступление в менопаузу;
• гормонально активные
опухоли (например,
феохромоцитома);
•
сахарный диабет;
• нарушение функции
щитовидной железы, в частности,
тиреотоксикоз;
•
демпинг-синдром (это заболевание может возникать после операций на желудке).
Почему пот может неприятно и резко пахнуть
Причин этому немало. Скорее всего, это связано с функцией потовых желез и их заселением бактериями. Но бывает, что пот приобретает неприятный запах при наличии какого-либо хронического заболевания. В любом случае, чтобы понять причину этого, надо проконсультироваться с дерматологом, эндокринологом, гастроэнтерологом, пройти обследования и параллельно проанализировать питание.
Употребление различных
приправ, ярко пахнущих
специй (чеснок, имбирь, острый перец, горчица) может усиливать теплоотдачу организма и придавать поту более резкий и неприятный запах.
Считается, что употребление продуктов с
кофеином (например, кофе, кока) также может давать неприятный запах поту.
Алкоголь,
никотин негативно влияют на состояние потовых желез и интенсивность их работы.
Кроме того, важно пересмотреть гардероб на предмет
качества тканей, из которых сделана одежда. Например,
полиэстер препятствует испарению влаги с поверхности тела, из-за чего потоотделение может более интенсивным и может появиться неприятный запах.

Если говорить о подмышечной впадине, то
наличие волос замедляет процесс испарения пота и может также способствовать формированию более неприятного запаха.
Нормально ли, если человек не потеет
Отсутствие потения может быть тревожным знаком. Скорее всего, речь идет о
нарушении работы вегетативной нервной системы. Такие состояния называются
гипогидроз (недостаточное потоотделение) или
ангидроз (неспособность к естественному потоотделению).
Они могут быть связаны с наличием в анамнезе
диабета,
алкоголизма или различных
нейродегенеративных расстройств. Кроме того, к снижению функции потовой железы могут приводить локальные
повреждения кожных покровов, прием различных
лекарственных средств (например, препараты, регулирующие функцию мочевого пузыря).
Врач, назначающий ту или иную терапию, обязательно должен предупредить пациента о возможном изменении потоотделения. Это очень важно, потому что
терморегуляция — одна из самых важных функций потовых желез.
| Источник: Letudor.
| Фото: открытые интернет-источники.