Ребенок кричит уже час и отказывается спать без родителей. Что делать?

@BeltaPlus

Папа спит на диване, мама нервничает. Что делать, если ваш ребенок отказывается засыпать без родителей? Всемирная организация здравоохранения утверждает, что совместный сон в разы увеличивает вероятность синдрома внезапной смерти младенца. Но редкое сердце выдержит, когда малыш плачет час, два, три и все никак не может успокоиться. Вот что думает об этом доктор Комаровский.

Доктор Комаровский советует начинать с профилактики. Первый месяц после роддома ребенок спит рядом, кроватка находится рядом с кроватью мамы и папы, матрасы на одном уровне. Потом можно потихонечку отодвигать ее, а после годика – переставить в отдельную комнату.

Что делать в ситуации, когда вы столкнулись с тем, что ребенок орет часами? Нужно четко понимать, что если он разорался от того, что хочет к вам в кровать, и через час или два все-таки добьется этого, он будет использовать этот метод постоянно. Нетрудно внушить ему, утверждает доктор, что крики никогда не приведут к тому, что мама и папа сдадутся. Поэтому он орет – вы все равно не спите – сидите рядом с ним. Уговаривайте, пойте песни, рассказывайте, но к себе в кровать не берите. Придется набраться терпения.

Родители должны сделать все, чтобы ребенок очень хотел спать к вечеру, чтобы у него не было сил орать. Проведите правильный день: он должен физически устать. Помешайте ему спать днем, покупайте в прохладной воде вечером, плотно накормите на ночь – рекомендует Комаровский. Сделайте все, чтобы к 10-11 вечера, когда семья отправляется спать, ребенок был уставший, голодный и невыспавшийся. Покормится плотно – и заснет до утра.

| Подготовила Анна ЛИСИЦА по материалу «Доктора Комаровского».

| Фото из открытых интернет-источников.