Лечить стресс валерьянкой и корвалолом может быть опасно? Объясняет врач

@Unsplash

Стресс нужно лечить при первых признаках. Но традиционные валерьянка и корвалол, если пить их неправильно, могут принести больше вреда, чем пользы. Почему? Об этом рассказала для РИА Новости врач-терапевт «Инвитро-Москва» Надежда Капнинская.

Корвалол опасен тем, что может вызвать привыкание и даже зависимость, говорит врач. В таком случае «слезть» с капель или таблеток будет трудно, вплоть до синдрома отмены. В лучшем случае человека будет преследовать тревога, нарастающая слабость, дрожь, головокружение, тошнота и рвота, нарушение сна и обмороки. В худшем возможны судороги и даже делирий.

ЧИТАЙТЕ ТАКЖЕ

Как правильно дышать во время стресса и почему это очень важно?

Относительно безобидная валериана, если принимать ее неправильно, может вызвать бессонницу и панические атаки. А если принимать ее слишком много и долго, нарушит моторику кишечника – это приведет к запорам, предупреждает Капнинская.

Очень полезны при стрессах травяные чаи. Но и насчет их лучше проконсультироваться с квалифицированным врачом, уверена доктор: «Особенно стоит быть осторожными людям, страдающим аллергиями, поллинозом». Дело в том, что практически все лекарственные растения имеют возможные побочные действия и противопоказания, многие содержат токсические вещества. Это накладывает определенные ограничения, а иногда лучше вообще отказаться от приема.

| Подготовила Яна БОЛОТНИКОВА по материалу РИА Новости.

| Фото из открытых интернет-источников.