Почему врастают ногти на ногах? Объясняем, когда начинается проблема и как ее избежать

@Unsplash

Почему вросшие ногти – это настолько распространенная проблема? Как ее можно избежать? Ответ на этот вопрос в проекте «В теме. Здоровье» нам дала хирург, подолог Екатерина Гилевич.

– Это достаточно распространенная проблема, которая начинается еще в раннем возрасте. Зачастую люди не обращают внимание на самые первые и самые важные вещи в жизни ребенка — обычные ползунки. Мамы, покупая ползунки 1-3-месячному ребенку, продолжают потом надевать их на 6-7-месячного малыша, нередко затягивают их достаточно высоко. Также мамы часто покупают носочки комплектом, надевают одну-две пары, а третья и четвертая пары используются в более взрослом возрасте и не всегда соответствуют длине стопы ребенка.
Очень важным моментов в проблеме вросшего ногтя является неправильный подбор обуви. Нередко люди носят неправильную, дискомфортную обувь с узким носом, на высоком каблуке, которая приводит к смещению стопы, сдавливанию пальцев извне. Таким образом сдавливаются боковые валики и деформируется ногтевая пластина.

Также часто носят обувь, не соответствующую сезону, что приводит к повышению потливости. Это тоже важный фактор развития врастания ногтевых пластин. Повышается влажность кожи стопы, и это формирует эффект «кожи после бани». Такая кожа травмируется, ведь ногтевой пластине легко врезаться в мягкие ткани.

Люди зачастую неправильно подбирают размер обуви и чулочно-носочных изделий. Они ориентируются на свой размер обуви либо в подростковом возрасте, либо в возрасте 20-22 лет и не осознают, что стопа растет, с возрастом ее размер и полнота меняются. Соответственно, обувь нужно подбирать правильно.

| Подготовлено по видео БЕЛТА.

| Фото из открытых интернет-источников.