Суббота, 18 июля
Человек
20.11.2023

Обязательно ли пить витамины осенью? Мнение кандидата медицинских наук

Скриншот видео БЕЛТА Скриншот видео БЕЛТА

Осенью, когда погода становится все хуже и хуже, а просыпаться по утрам все труднее, так и хочется поддержать себя всеми возможными способами. В том числе и витаминами, которые в последние годы становятся все популярнее. Однако самоназначенные БАДы могут принести больше вреда, чем пользы. Чем может быть чревата неправильная дозировка, мы решили уточнить в проекте «В теме. Здоровье» на YouTube-канале БЕЛТА у врача лабораторной диагностики, кандидата медицинских наук, доцента Ирины Курстак.

– К чему может привести бесконтрольный прием витаминов?

– Бесконтрольный прием? А зачем он нужен? Если нет дефицита, то зачем тогда принимать?
– Для собственного спокойствия?

– Есть конкретные клинические симптомы передозировки некоторых препаратов, как есть симптомы недостатка в организме. И они могут быть разными. Чаще всего это проявления со стороны нервной системы, неврологическая симптоматика.

Если конкретного дефицита нет, [пить витамины – прим. ред.] только потому, что все принимают в осенний период… в этом нет необходимости.


| Подготовлено по видео БЕЛТА.
| Скриншот видео.


Подписка
Реклама на БЕЛТА+
выбор редакции
«Не смотрите в глаза». Что делать, если встретил медведя? Вы знали, что все началось в 1922 году? Интересные факты о Национальной библиотеке Налоги в Беларуси в 2026 году: что нужно знать про основные тенденции? Хотите вспомнить лето без фильтров? 15 черно-белых кадров из архива БЕЛТА Никаких жгутов! Правила помощи при укусе гадюки и шершня, которые могут спасти здоровье Стоит ли платить за автоподбор? Решать вам, а мы посмотрели, как работает профессионал

читайте также

Персоны
Интеллект
Развлечения и отдых
Техно
Арт и стиль
Человек
Дом
Гурман
Драйв
Лайфхак
Калейдоскоп

самое популярное

Гурман Какие продукты реально помогают работе мозга?
Человек «Не смотрите в глаза». Что делать, если встретил медведя?
Гурман Лето в банке: как отличить хорошую закатку от той, которой можно отравиться?
Человек Как обновили госпрограмму ЭКО в Беларуси? Рассказываем о ключевых новациях
Интеллект Вы знали, что все началось в 1922 году? Интересные факты о Национальной библиотеке
Человек Как набрать 395 баллов из 400? Познакомились с выпускницей, которой это удалось
Человек Вы знали, что деменция может начаться после 30 лет?
Калейдоскоп Налоги в Беларуси в 2026 году: что нужно знать про основные тенденции?
Человек Из чего рождается счастье? История белоруски, которая мечтала делать конфеты
Развлечения и отдых Хотите вспомнить лето без фильтров? 15 черно-белых кадров из архива БЕЛТА
Человек «Мамочка, мне так больно». Называем реальные цифры карательной операции «Хорнунг»
Лайфхак Как вырастить жимолость? Советы по черенкованию, уходу и опылению
Человек Даже личность может измениться! Что будет с человеком, у которого нарушен сон?
Персоны «Надевал красную рубаху»: как появилось шоу «Аллюр»? Спросили у одного из основателей
Человек Никаких жгутов! Правила помощи при укусе гадюки и шершня, которые могут спасти здоровье
Человек Как готовиться к беременности правильно? Вот что сегодня советуют врачи
Человек Что такое клиповое мышление на самом деле? Говорим про зависимость от скроллинга ленты
Человек Бегает в 40-градусный мороз и создал музей: познакомились с необычным инспектором ГАИ
Лайфхак Как выглядит самый современный яблоневый сад? Побывали на месте и все узнали
Человек Открывать окна – недостаточно. Объясняем, почему пассивное курение очень опасно
Лайфхак За каждой ягодой – невероятная история. Как Лунинец стал клубничной столицей Беларуси?
Человек Смена обстановки или тихий отдых? Как восстанавливаться, спросили у нейропсихолога
Персоны Репортер «Славянки»: рассказ фотографа, который 34 года подряд снимал знаковый фестиваль
Лайфхак Работа с рассвета и «клубничная биржа»: чем живут летом в Лунинецком районе?
Человек Правило «пяти нельзя»: о чем нужно говорить с ребенком, чтобы он провел лето безопасно?
Лайфхак Лунный календарь на июль: когда сажать, а когда отдыхать
Развлечения и отдых Цапля в объективе: 11 смешных и красивых кадров
Лайфхак От пчел до балагана: лайфхаки для хорошего урожая клубники от фермеров
Человек Память ухудшается с возрастом? Говорим про физическую активность, сон и нейрогимнастику
Персоны «Есть множество идей». Она 20 лет работает в Молодежном театре эстрады, и вот что поняла
Лайфхак «В одно касание» и в холодильники: как собирают клубнику, которую вы видите на рынке?
Человек Увидела работу сварки в кино и влюбилась: история карьеры одной белоруски
Драйв Стоит ли платить за автоподбор? Решать вам, а мы посмотрели, как работает профессионал
Человек Он стал нацистом в 18 лет: история Ганса Зиглинга, убийцы белорусского народа
Человек Когда пора идти к нейропсихологу? С какими проблемами обращаются к этому специалисту
Лайфхак Июнь заканчивается: что еще можно посадить на свободном участке в огороде?
Развлечения и отдых «Ревир» и «Аус»! Врач попробовала себя в роли кинолога, и вот что из этого вышло
Арт и стиль «Они смогли такое сделать». Побывали в арт-галерее работ людей с инвалидностью
Человек Лимфодренажная зарядка, которая подойдет всем! Видеоинструкция
Гурман Белорусский «Дубайский», с перцем или... креветками? Как делают шоколад на «Коммунарке»
Калейдоскоп Почему это важно? Вот для чего в Верховном суде разбирают дела нацистских преступников
Гурман Все началось с козы: белорус рассказал, как его семья создала свою сыроварню
Человек Когда любовь не нужно зарабатывать? Рассказываем, как бороться с синдромом отличника
Арт и стиль «До мурашек хотелось!» Как белоруска стала создавать винтажные наряды?
Контакты Реклама О сайте Агентство
БелТА плюс - специальное приложение, 2020
Гиперссылка на источник обязательна. Условия использования материалов.
 - размещаются материалы рекламно-информационного характера.
Яндекс.Метрика